Redskap for å mestre livet ved sykdom

10.03.2009

Gerd Nysether er fagkonsulent ved lærings- og mestringssenteret i Helse Nord-Trøndelag og presenterte kurset "Skipper på egen skute" på Vinterseminaret, februar 2009.

- Nå er jeg skikkelig oppløftet, stråler Gerd Nysether.

Nylig har hun realisert drømmen:
lage et verktøy til bruk i mestringsarbeidet, og nå har hun nettopp fått beskjed om at hun får presentere "Skipper på egen skute" på en europeisk konferanse om løsningsfokusert tilnærming i Helsinki til høsten.

Et verktøy som engasjerer folk i sin egen mestringsprosess

Målet med prosjektet har vært å utvikle et verktøy som skaper og strukterer en dialog mellom helsearbeideren og brukeren. Denne dialogen skal så gradivs være med å bringe personer med kronisk sykdom opp på et høyre mestirngsnivå slik at de til slutt kan ta tilbake kontrollen og bli "skipper på egen skute" .

Nysether brenner for å styrke den totale kvaliteten på helsetjenesten. - Sykehusene fokuserer først og fremst på diagnostisering og behandling, og det er en en viktig oppgave og i vareta. Men det er mye helse i å samle folk i grupper etter en sykehusbehandlig, understreker Nysether.

Hjelpemidlene i "Skipper på egen skute" kan også benyttes i individuelle samtaler på en sengepost, på pliklinikken og som sagt i grupperopplæring etter sykehusopphold.

Mestringsterningen

Dette er virkemidlene i "Skipper på egen skute":

14 foiler i egen mappe som kan stå på bordet.
Den ene siden vendes mot pasienten, den andre mot kurslederen.
Pasienten ser et stort bilde og får et spørsmål, kurslederen får på sin side tips til hvordan dialogen kan utdypes og ledes.
Last ned foilene her
Mestringsterningen (se bildet over) skal være noe pasienten kan ta med hjem etter kurset. Den er ikke så lett å gjemme bort og den inneholder noen av de viktigste spørsmålene som er stilt i kurset.

Et veiledningshefte er utarbeidet og går i dybden på metoden LØFT, løsiningsfokusert tilnærming og inneholder både teori om læring og praktisk anvendelse av kurset.

Materiellet kan kjøpes hos Trio Media
Bestilling: firmapost@triomedia.no

Kontakt lærings- og mestringssenteret i Nord-Trøndelag for ytterligere informasjon: Gerd.Nysether@helse-nordtrondelag.no

Slik ser mappen med foilene ut. På bildet over står den slik den er vendt mot kursholder, på bildet under vender den mot kursdeltaker.

LØFT

"Skipper på egen skute" bygger på LØFT som betyr løsningsfokusert tilnærming. Den har sitt utspring fra en gruppe familieterapauter i USA og er blitt til en etterhvert mye brukt arbeidsform.