Hvor kan jeg få mer hjelp og støtte?
Du trenger ikke håndtere diabetes alene. Det finnes mange gode tilbud – fra likepersoner med egenerfaring til kommunale helsetjenester og frivillige organisasjoner.
Her finner du oversikt over steder du kan henvende deg for veiledning, støtte og fellesskap.
Likepersonstjenesten
En likeperson er en person som selv har diabetes og som kan dele sine erfaringer med deg. Diabetesforbundet tilbyr gratis likepersonstjeneste over hele landet.
Kommunale tilbud og frisklivssentraler
Mange kommuner har frisklivssentraler som tilbyr veiledet trening, kurs og samtaler for deg som vil endre levevaner. Tilbudet er åpent for alle med henvisning fra fastlegen.
Sykehuset
Dersom fastlegen din vurderer at du trenger det, kan du bli henvist til diabetespoliklinikk ved sykehuset. Her får du oppfølging av spesialsykepleier, lege og eventuelt andre fagpersoner.
Frivillige organisasjoner
Diabetesforbundet er den største organisasjonen for mennesker med diabetes i Norge. De tilbyr kurs, støtte, informasjon og fellesskap.